徒步環島心得 - 前言、目錄

前言

徒步環島可以幹嘛？

徒步環島可以四處感受人情加油聲、看不常見的風景、了解不同的鄉村氛圍。

想辦法安排路程、解決一路上遇到的問題，加強處理問題的能力。

在每天將體能逼至極限的狀況下，鍛鍊意志力。

完成旅程後，為自己完成一般人辦不到的事感到高興，偶爾可以拿出來炫耀一下。

你真的想要徒步環島嗎？

徒步環島是需要燒錢的，在預算不高的情況下，就會被時間追著跑，

每天想著如何在最短的時間內結束旅程。

如果你不常旅行、登山，有些裝備在環島後就再也用不到，

如登山背包、登山杖、帳篷、睡袋…等。

大多行走時間處於非常疲憊、疼痛的狀態，而且常常沒辦法休息，

在這樣狀態下的你還有心情看風景嗎？有這麼多風景可以讓你覺得好看嗎？

當你出發之後隨時都可以放棄，但之前所花費的時間和金錢都會成為白費。

所以，你真的確定要徒步環島嗎？要不要考慮用騎的？

建議找一天背10公斤裝備走10小時感受看看吧。

體能適應期間：

如果決定要出發了，那就全力完成旅程吧，

體能需要7~10天的時間適應，撐過這幾天後走起來就比較不會那麼累，

我是花10天適應，期間經歷腳指甲瘀血、腳底水泡、腳掌腫脹，

前期辛苦時我一直告訴自己：「撐過這幾天後就可以進入狀況了。」

所以，拿出意志力撐過前期吧。

個人環島狀況：

其實從個性上來說，我是非常不適合環島的，

我對大多數的美景無感、不愛出門，

之所以把環島這件事放在心上，

是因為好幾年前環島失敗時就已經把裝備買好了，

加上環島失敗的路程上受過一些陌生人的好處，

就覺得應該盡可能的把這件事完成。

趁著失業有時間，就出發了。

我平日不常運動，

工作或休息都是待在電腦桌前，

頂多就是環島前2個月每天做30分鐘有氧運動，

所以體能狀況是屬於偏弱的。

環島日期：2022/4/7~5/9(4/17沒走，一共走32天)

行走距離：935km

行走時間：276h

步數：1607182步

消費金額：26481(住15449、吃9167、交通1865)

這些文章是我個人的環島經驗，

不會完全適用於每一個人(如：女性)，

請自行判斷並作調整，

如果有任何問題，可以用信箱詢問，

raymayday4@gmail.com

有時間我會盡量回答。

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